Отправлено: 08.11.2015 22:41
26 / 100

5 x 5-10-10-10

Сегодня получше. Не торопясь, вдумчиво, смакуя каждое повторение. Кайфово.
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 07.11.2015 22:04
25 / 100

5 x 5-10-10-10

Как то ноги подзабились вдруг.
Надо лучше спать
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 06.11.2015 23:22
24 / 100

5 x 5-10-10-10
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 05.11.2015 22:52
23 / 100

Отдых (перенес с понедельника)
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 04.11.2015 22:10
22 / 100

5 x 5-10-10-10

Вернулся к занятиям после долгого перерыва. Две недели проболел, и еще неделя ушла на восстановление (два дня делал по три круга, потом три дня по четыре). Сегодня добавил пятый круг.
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 13.10.2015 22:29
21 / 100

Растяжка
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 12.10.2015 22:46
20 / 100

День отдыха
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 11.10.2015 21:02
19 / 100

4 x 5-10-10-10
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 10.10.2015 22:19
18 / 100

4 x 5-10-10-10
Опять подтягиваюсь в гостинице чёрти на чём.
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 09.10.2015 21:53
17 / 100

4 x 5-10-10-10

Подтягиваться пришлось на уступе лестницы гостиничного номера.
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 08.10.2015 22:58
16 / 100

4 x 5-10-10-10
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 07.10.2015 22:16
15 / 100

4 x 5-10-10-10

Подтягивания полегче пошли, последнее в последнем круге уже практически безупречно по технике. А вот отжимания, как ни странно, тяжеловато.
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 06.10.2015 23:41
14 / 100

Растяжка
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 05.10.2015 22:17
13 / 100

День отдыха.
В теме: [100] осень 2015
Отправлено: 04.10.2015 22:31
12 / 100

4 x 5-10-10-10

Чуть получше техника подтягиваний. Похоже, начала включаться спина.
В теме: [100] осень 2015