Отправлено:
04.10.2014 13:21
Еще ни разу не отписывался здесь. Но сегодня есть о чем рассказать.
Мои данные на момент начала тренировок: рост - 185 (собственно, такой и остался), вес - 64.
Сегодня я взвесился и, о чудо, мой нынешний вес - 67 кг. За 12 дней набрал три кило. Кажется, что это не реально. Я никогда столько не весил
Оказывается, и дрищета лечится
Ну, а вот как проходит моя тренировка:
Разминка
5, 15, 11, 15
Заминка
Кушать стараюсь много и правильно. Спасибо организаторам.