343843 участник 2449 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Vasiliy_Adamov
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Vadik_62
Рязань
Viktor62
Рязань
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 23.09.2014 00:53
<quote name=
Aradesh
>
Все кто с нами, кликайте в ежедневных опросах вверху страницы на соответствующую кнопку. Что за кнопка, где она и как выглядит?
</quote>
ТАК
Я в строю и продолжаю путь!
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 16.09.2014 17:10
Я,
Vasiliy_Adamov
, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 50
Приседания - 100
Вес - 67
Рост - 179
Возраст - 17
P.S.Я сделаю это
В теме:
5 причин пройти программу 100 дневный воркаут [Осень'2014]!