ShaxmatisT
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
admiral71
admiral71
Харьков
Bazyazya61
Bazyazya61
Ижевск
Fes88
Fes88
Сумы
Tsapfik
Tsapfik
Сумы
Damage
Damage
Сумы
Aleks_SH
Aleks_SH
Сумы
Tema_Sumy
Tema_Sumy
Сумы
epsilon77
epsilon77
Бугульма
spelhayler
spelhayler
Сумы
Francys
Francys
Сумы
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
I разряд BarStylers
I разряд BarStylers
Отправлено: 26.10.2014 21:30
привет! мало нас на этом сайте 😦
В теме: Привет!
Отправлено: 26.10.2014 21:24
<quote name=Motiv>
<quote name=ShaxmatisT>
Прошу рассмотреть мою заявку на 1 разряд.
https://www.youtube.com/watch?v=sEO2_F08WXc

в уголке под турником руки должны быть на ширине плеч</quote>

переснят элемент угол под турником. Прошу снова рассмотреть мою заявку
</quote>
Отправлено: 19.10.2014 14:37
<quote name=kiss>
вот я одного понять не могу.Стоит 2 турника большой и маленький.В каждой второй заявке делают на маленьком,где ноги касаются земли,приходиться подгибать итд..Мне вобще не понятна логика</quote>
мне привычней с согнутыми ногами чем с прямыми, да и руки не скользят. Второй, высокий, он гладкий и по этому не удобный
Отправлено: 19.10.2014 13:46
Прошу рассмотреть мою заявку на 1 разряд.
Отправлено: 24.09.2014 11:56
Печаль в том, что у меня уже 3-й день идет дождь. На турник не выйти, дорогу затопило так что даже в универ не езжу 😦
Отправлено: 09.09.2014 18:10
Я, ShaxmatisT, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ОСЕНЬ'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 20
Отжимания от пола - 60
Приседания - ?
Вес - 56
Рост - 175
Возраст - 21