Отправлено: 31.12.2016 21:11
<quote name=kiss post="302001">
серьезно.Я сегодня обожрался до блевоты и пердежа, до поноса.И еще буду жрать.Хотя мне это не нравится</quote>
Доказательство себе правоты выбора по жизни методом "от противного"😃
С наступающим Новым годом! Хорошо повеселиться😃
Отправлено: 31.12.2016 17:50
Ну давайте попробуем! Дело вроде не хитрое, просто на максимум сделать - это не полноценную тренировку проводить, это ж считай день отдыха😃
Отправлено: 31.12.2016 17:32
Да, да! Всех тренирующихся с наступающим Новым годом! Пусть в 2017 году славная традиция сбора в Нескучном продолжится, рад буду как-нибудь заскочить и провести пару-тройку часов в приятной компании😃
Отправлено: 31.12.2016 14:11
День 33
Отдых

День 34
6,20,12,10(х2),5 х 5
Отправлено: 29.12.2016 19:13
Первый и пощади мосх! Новый год уже, а мы все в битвах😃
Отправлено: 29.12.2016 17:45
<quote name=kiss post="301566">
все правильно!! В любом деле самое главное переключатся иногда на отдых</quote>
Никогда не понимаю, шутишь ты или говоришь серьезно😃 У тебя очень странная мораль видишь ли!
Отправлено: 29.12.2016 10:38
День 32
6,20,12,10(х2),5 х 5

Вечером приглашен на новогоднее пиво с физфаковскими замдеканами. Похоже, завтра внеплановый выходной😃 Пива даже не особо хочется, но народ интересный!
Отправлено: 28.12.2016 15:20
День 30
6,20,12,10(х2),5 х 5

День 31
Отдых
Отправлено: 26.12.2016 22:42
<quote name=WasD post="300984">
Посмотри со стороны - "Вот я худой, хочу набрать массу, ты мне говоришь - жри больше", а я такой начинаю отмазы левые кидать, мол это универсальный ответ, и правильный, но мало кому помогающий. Да, мать его, потому что люди в большинстве своём безвольные бараны, которые не способны ничего добиться в жизни</quote>
Я очень уважаю твою позицию потому, как ее разделяю. Кстати за пару лет я прошел от состояния: "пока мне тяжело тренироваться, но скоро я стану сильнее и мне станет легко и даже понравится" до "мне должно быть тяжело на тренировке или это пустая трата времени, но я люблю заниматься, потому что эти усилия и отличают меня от большинства и дают мне преимущество". Очень тщеславен и люблю отличаться от большинства😃

И, господа, никогда не поверю что кому-то действительно пофигу, как он выглядит! Скорее к этому приводит помянутая выше выученная беспомощность, которая развивается у человека в силу бессистемных и безуспешных попыток привести себя в порядок.
Отправлено: 26.12.2016 22:30
День 29
Первый день выпадов. Делал по 10 выпадов на месте на каждую ногу.
6,20,12,10(х2),5 х 5

Получилось сделать все повторения в последнем круге!
Отправлено: 26.12.2016 14:13
<quote name=mtbrDot post="300966">
Есть конечно. Как генетическое так и фенотипическое, иначе почему люди такие разные? Ведь тут достаточно иметь совсем небольшой разброс, чтобы на длинном промежутке была очевидная разница.</quote>
Ничего не понял в ответе, поясни. Люди разные, не у всех все хорошо, но подавляющее большинство дышат и поддерживают артериальное давление весьма успешно. Что именно "угарный газ" в еде? Рейтинги, обоснование?
Отправлено: 26.12.2016 13:26
То, что человечество вырождается - не бином Ньютона, как говорил Фагот-Коровьев! И медицина постаралась и изменение среды обитания. Вопрос мой именно в том, что бы попытаться вычленить основных пищевых виновников.

Вот Антон мне про обратную связь по дыханию приводил пример: мол в случае угарного газа ничего не почувствуешь и так и задохнешься. Согласен, шикарная параллель! Только с точностью до наоборот: не сталкивался человек с СО, вот и защиты нет. Я и хочу понять, нет ли в нашей еде чего-то такого, на подобии угарного газа, что нарушает работу механизма аппетита?
Отправлено: 26.12.2016 12:21
<quote name=Vyxodnadve post="300954">
В тепле заниматься комфортнее,на зиму перебираются в помещения.</quote>
Не, на улице комфортнее - не жарко, свежий воздух. Особенно если никто рядом машину не прогревает покуривая😃
Отправлено: 26.12.2016 10:34
Не-не! По-прежнему халтура. Делай хотя бы 150 приседаний в тренировке😃
Отправлено: 26.12.2016 10:29
Шикарная фотка с набережной! Сам увлекался такими сюжетами в своем фотографическом детстве, но достичь такого контраста на пленку мне не удавалось😃