Отправлено: 25.03.2016 10:28
После работы дети, жена. Иногда ужин бывает и в 10 вечера. После ужина идти заниматься - просто нет сил.

Поэтому просыпаюсь в 6 утра. До 7 часов успеваю сделать разминку и круги, если на улице, то ещё небольшая пробежка. Далее - душ, завтрак, и на работу.

Пробовал по-разному выбирать время. Для меня другого времени нет. И дело тут не в состоянии организма, хотя мне проснуться рано нет проблем, а в количестве свободного времени.
Если утром, когда все спят, я могу спокойно уделить внимание себе. То вечером, мне просто жалко детей, которые ждут целый день, когда придёт папа, да и жене нужно дать отдохнуть.
Поэтому так!
Отправлено: 29.02.2016 09:34
Добавил площадку в список. Санкт-Петербург, ул. Гладкова 25. Небольшая площадка во дворе. Но всё необходимое есть.

<url="http://workout.su/areas/4858">http://workout.su/areas/4858</url>