Болит левое плече , на тренировках все нормально до того момента как сделаю большую нагрузку на него от чего сразу падаю просто ,особенно от лезгинки вообще жопа становится ..К вру ходил с рентгена нечего не заметили.. Может кто что посоветует ,упражнения на развитее плечь ?