Deimos1523
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
vmo
vmo
Сочи
Yevhen
Yevhen
Киев
380967702218
380967702218
Винница
vk2017
vk2017
Пермь
kimo83
kimo83
Мытищи
virusworkout
virusworkout
Лиссабон
Друзья
WasD
WasD
Москва
RAGEN
RAGEN
Воронеж
Evgeniy_Kozyr
Evgeniy_Kozyr
Харьков
Посмотреть всех друзей (3)
Отправлено: 08.12.2011 21:22
Классное упражнение! Особенно с утяжелением хорошо поясницу качает 🆒
В теме: Поясница
Отправлено: 08.12.2011 21:15
Алмазные хорошо трицепс тренируют 😁
Отправлено: 08.12.2011 17:25
Ноги важны, как не крути!😁
Отправлено: 08.12.2011 17:21
Разряды в помощь!!!😉
Отправлено: 24.11.2011 17:18
Стойка всадника 😃
Отправлено: 24.11.2011 17:13
Лично я за качество, а не за количество!
В теме: Цель))
Отправлено: 10.11.2011 21:44
Тренеруйся, тренеруйся, тренеруйся и всё будет выходить! 😃
Отправлено: 10.11.2011 21:38
Я уже год как занимаюсь воркаутом, и не разу за это время не заболел. Вот ещё одно доказательство, что СПОРТ - это здоровье!!! 😃
В теме: Простуда
Отправлено: 08.11.2011 20:12
Как на счёт собственного блога в профиле? Как на http://naturnike.ru! Достаточно легко и удобно было вести свой блог и делится своими мыслями!!!
Отправлено: 08.11.2011 19:39
С праздником! Удачи в тренировках!!!
В теме: Днюха))
Отправлено: 08.11.2011 19:31
Я треню в среду, пятницу, субботу и воскресенье! В среду растяжка, пресс, и отжимания в стойке на руках; в пятницу стока на рука, пресс; в субботу и воскресенье я по возможности иду на турник или треню дома!!! Мне вполне хватает, но всё же хотелось бы больше времени тратить на тренировки...
Отправлено: 08.11.2011 19:12
Я сначала просто подтягивался, а потом увидел видео Михаила Баратова, начал учить технические элементы! Сейчас тренирую соскоки и силовые!!!
Отправлено: 31.10.2011 20:47
Я на тренировках предпочитаю слушать:
1. Hanni El Khatib - Build. Destroy. Rebuild.
2. Wiz Khalifa - Black And Yellow
3. Лёд 9 - Лишь бы не было войны
4. Слот - Клон
5. The Blackout - Higher And Higher
6. Cadillac Black - Down To The River
7. Дом Ветров - Огонь
8. SPL - Back At It (RustyGriddles Remix)
9. Thousand Foot Krutch - Phenomenon
10.Lupe Fiasco - Stereo sun
Неплохая десятка советую послушать!
Отправлено: 18.10.2011 20:05
Regulus, ты правильно заметил!
Отправлено: 18.10.2011 19:56
да