351719 участник 2454 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Tequilla324
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
100 Дней
Tequilla324
[01.07.2014 15:10]
1366
1
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 01.07.2014 15:10
Главное техника!
Разминка 5 минут
5 кругов:
- 5 подтягиваний
- 12 приседаний
- 11 отжиманий
- 12 приседаний
Заминка 5 минут
В теме:
100 Дней