Всем привет. Эта 100- дневка моя не первая, пробую проходить с весом и пока все хорошо. Начинал с 10кг ,пол базовой тренировки, потом плавно до 20 дошел. Силушка растет , после последней тренировки получилось сделать выход (пока на одну руку с весом), но к концу 100- ки думаю и на 2 сделаю) Так что всем удачи и успехов в тренировках.