Bu
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 28.11.2015 16:40
Утром та же хрень.Это называется ипохондрия!лежу- измеряю-ах,ах уже помираю😁
Отправлено: 28.11.2015 15:25
<quote name=Torn post="220591">
<quote name=Torn post="220580">
Что касаемо ЧСС (частота сердечных сокращений) у меня например брадикардия и пульс в покое в районе 54 ударов</quote>
У меня так же,это просто могучее сердце😁</quote>

А врачи когда ставят такой диагноз считают это патологией, связанной с возможно врожденными дефектами.</quote>
Здоровых людей нет,есть плохо обследованные.Моему родственнику с таким диагнозом(и кучей других) уже 85 лет.
Отправлено: 28.11.2015 14:32
<quote name=Torn post="220580">
Что касаемо ЧСС (частота сердечных сокращений) у меня например брадикардия и пульс в покое в районе 54 ударов</quote>
У меня так же,это просто могучее сердце😁
Отправлено: 28.11.2015 14:32
<quote name=Basker post="220572">
Вопрос.

Начал заниматься с лета (+ поменял питание) и вместе с пульсом упало верхнее давление. Оно в пределах 90-100 в покое. Особенно с утра. Это нормально?

На работе перед сменой мне его мерят каждый день. Говорят, что это не айс. Приходиться перед каждым заступлением пить кофе и приседать раз по 15...</quote>
Могу сказать ,что гипотония(это то что у тебя) лучше чем гипертония!
Отправлено: 28.11.2015 14:21
<quote name=Bamb post="220162">
Минута отдыха по мне мало, а если отдыхаю 2 и больше, то остываю</quote>
Понял.Мне проще я в тепле занимаюсь.Просто с таким малым отдыхом труднее прогрессировать в этой программе.
Отправлено: 27.11.2015 22:27
<quote name=WasD post="220530">
уверена, что ему важен твой ответ, а не то, как он его интерпретировал?</quote>
Да нам мужикам зачастую важно добиться принципиального согласия,а дальше и в планах нету(или не по силам)😁
Отправлено: 27.11.2015 22:24
<quote name=WildCat post="220452">
Явно феномен, а пацан зря майку снял, лучше бы в какой нибудь мешковатой одежке все это делал, не так явно в глаза "особенности" стиля подтягивания бросались бы.

Я так понимаю такие феномены и по 100+ отжиманий сделают от пола? Или по 200? 😆</quote>
Этот парень потом довольно нехило раскачался.Хотя я понял что ты про технику.
Отправлено: 27.11.2015 21:11
<quote name=Tachkin post="220449">

Как на счет отпраздновать Ивана Купала?
</quote>
<quote name=mashera post="220515">

для меня каждый день праздник </quote>
ОНА СОГЛАСНА!
Отправлено: 26.11.2015 22:53
<quote name=sas post="220319">
Был веганом 17 лет. Поначалу чувствовал себя отлично 3 года, потом 5 лет было плато, после началось ухудшение на фоне белкового истощения. Сейчас я не строгий лакто вегетарианец, иногда ем мясо(курица). Любая пища у меня хорошо переваривается.
Я не ем маргарин, майонез, кетчупы, сладости, кондитерские изделия, не ем на улице, ем мало хлеба 100-150гр, не пью спиртные, соки, газиров напитки.</quote>
Упорный ты😇.3+5= 8,но еще 9 лет не сдавался!
Отправлено: 26.11.2015 22:50
<quote name=DenMen post="220323">
Я не упомянул о проблеме, что от этих складок о сих пор не мгу избавится.
А сел сколько в граммах не помню, но помню 2е небольшие банки(было уже давно). </quote>
Занимайся воркаутом активно и через пару-тройку лет твои складки переплавятся в мышцы по всему телу!!!
Отправлено: 26.11.2015 22:49
<quote name=WasD post="220171">
DenMen,

Сколько ты дрожжей скушал?</quote>
Там таблетки по количеству и размеру как витамины.Максимум от них прыщи пройдут.
Отправлено: 26.11.2015 22:03
<quote name=mashera post="220278">
<quote name=Malinabm post="220277">
нууууууууууу)
а как же потенциальный вред здоровью?🆒
</quote>

от чего? от корвалола или волокордина? 😁

"это уже все было в симпсонах" (с Футурама)

потенциальный вред есть и от витаминов и от белка и от сахара с солью)))) зато пользы сколько от алкоголя! не счесть))) </quote>
Да да вот кто то прочитает
<quote name=mashera post="220276">
не правда считаю)))особенно в лекарствах полезно))) ммм)))
ну а то,что просто иногда вкусно, так вообще спорить не о чем)))</quote>
напьется и помрет,и виноват кто? Правильно виноват будет Антон.
Отправлено: 26.11.2015 21:57
<quote name=mashera post="220266">
да глянула)) ээхх меня в ней не хватало)) </quote>
Свят,свят,свят!
Отправлено: 26.11.2015 12:37
<quote name=yury0709 post="220159">
А ещё мы разбаловали свои вкусовые рецепторы, кому-то для вкуса надо просто посолить</quote>
+ 100500.Были помню проблемы с желудком.Ел неделю только несоленую жиденькую кашу из геркулеса на воде.Вот потом когда её стал солить-вкусноооо было,а когда еще и хлебушка кусочек добавил-то ваще кайф!!!Рекомендую метод для того чтобы понять ,как вкусны простые продукты и как получать удовольствие от простых вещей.
Отправлено: 26.11.2015 12:30
Я помню делал эту программу с отдыхом 5 минут между подходами в одном упражнении.