Bu
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Buxpb
Buxpb
Пятигорск
Shrekif
Shrekif
Ивано-франковск
romaskarabas
romaskarabas
Иваново
Petr0
Petr0
Глазов
Kuynesra
Kuynesra
Аксай
Ivanyonok
Ivanyonok
Самара
_martyn_
_martyn_
Мукачево
Rfghfk
Rfghfk
Йошкар-Ола
EvoRes
EvoRes
Махачкала
Lawnmover
Lawnmover
Чита
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 09.02.2016 09:10
Все индивидуально.Через пару лет это у тебя разминка такая будет!
Отправлено: 09.02.2016 09:07
Все девочки супер!!!!
Отправлено: 07.02.2016 00:01
Их не будет (успехов) за столь небольшое время,если бы было все так просто,я бы уже 100 подтягивался.
Отправлено: 05.02.2016 20:19
<quote name=Chewbacca post="231071">
</quote>
Отличные отжимания!
Отправлено: 04.02.2016 13:38
<quote name=Leo_G post="231035">
<quote name=SanSaniLemb post="231027">
Leo_G:
Полный отказ от соревновательной части, мягко выражаясь, не поспособствует популяризации воркаута.


Воркаут наиболее успешно развивался когда НЕ БЫЛО соревнований. Что противоречит твоей логике)</quote>

Не противоречит, если учесть, что воркаут появился не в чистом поле, а в обществе с уже существующими традициями физ.культуры, тренировок, ЗОЖ, возникшими, развившимися и популяризированными во многом благодаря спорту высоких достижений. </quote>
@Leo_G это не моя цитата 😇
Отправлено: 04.02.2016 13:30
Ещё.Не нужно этой категоричности именно тут.А на Ваших соревнованиях вы вправе устанавливать Ваши правила.Тем более как показала практика в разных городах и на разных соревнованиях по воркауту правила и техника тоже разные и наши критики считают для себя допустимым отступать от своих же ВЫСОКИХ и СТРОГИХ критериев.
Отправлено: 04.02.2016 13:24
Я считаю,что такие критерии отпугивают,а не привлекают к воркауту.
Отправлено: 04.02.2016 13:19
Да дело даже не в соревнованиях.Для меня дело в другом.Я могу подтянуться 30 раз- пусть с паузами в конце,пусть ноги не вместе,пусть те же ноги в последних разах приподнялись. Но это все равно 30 раз- без рывков,без раскачки,чисто силовые,руки полностью выпрямлены в нижней точке.Дальше,предположим, я прикрутил видео к своему результату и слышу
<quote name=SanSaniLemb post="231032">
а-а-а-а вот пауза тут ,вот ноги тут не так,и подбородочек.....Нееее </quote>
Я соревнуюсь с собой на каждой тренировке.Я имею другое мнение по допустимой технике,я самокритичен в этом плане и видео свои не выкладываю по вышеперечисленным причинам,хотя обычным мужикам на турниках они ,возможно,были бы интересны для той же мотивации и была бы польза для той же популяризации воркаута.
Отправлено: 04.02.2016 13:07
Категоричность такая ведет к принижению чужих успехов и результатов вот видео https://youtu.be/OHJ6phzr_GA полиатлон.В моем понимании идеальные подтягивания.Но Антон тут же скажет - а-а-а-а вот пауза тут ,вот ноги тут не так,и подбородочек.....Нееее на наших соревнованиях ,которые я буду судить, он ни разу не подтянулся.
Отправлено: 04.02.2016 12:44
Эта категоричность из той же серии ,что и- вы все занимаетесь не воркаутом,как еще не давно Антон говорил большинству из нас.
Отправлено: 04.02.2016 12:43
<quote name=WasD post="230794">
<quote name=SanSaniLemb post="230782">
https://youtu.be/AWCpmVktr_A вот видео называется 25 подтягиваний.Почему ноги не вместе?</quote>

Потому что я тогда был слаб и немощен 😦((
Тебе переснять 25 ноги вместе?</quote>
Мне не нужно ничего переснимать,для меня эта техника отлична,а вот ты ,с твоими критериями и вопросами почему ноги не вместе, не соответствуешь своим же критериям
<quote name=WasD post="230791">
<quote name=SanSaniLemb post="230785">
На соревнованиях того же Сани Прохорова я видел видео с согнутыми коленями и на мой вопрос- а как же техника ,услышал гениальный ответ от Антона: Но ведь судьи засчитали!.
Так может хватит уже ?Сами ведь не соответствуете,не делаете на тренировках,но упорно этот бред про какую-то идеальную технику я тут слышу.</quote>

Воу. Полегче. НЕ МЫ ЖЕ СУДЬЯМИ БЫЛИ, А? На наших соревах бы ему такие не засчитали. Но если на чужих засчитывают, то зачем париться? Объясни? Это все равно что прийти на соревы по кроссфиту, делать чисто и потом расстраиваться, что все делают криво и им засчитывают. У любых соревнований есть правила, и если ты соревнуешься и хочешь выиграть, то смысл переутруждаться?

<quote name=SanSaniLemb post="230784">
Вот еще видео https://youtu.be/SumzMzjoCmk где идеальная техника? </quote>

А почему она здесь должна быть?</quote>
К тому и веду не нужно этой категоричности по технике и ВСЁЁЁЁ.Не влияют эти 10 см расстояние между ногами или чуть согнутые ноги ни на что.Вот чего я пытаюсь от тебя добиться.
Отправлено: 02.02.2016 20:53
На соревнованиях того же Сани Прохорова я видел видео с согнутыми коленями и на мой вопрос- а как же техника ,услышал гениальный ответ от Антона: Но ведь судьи засчитали!.
Так может хватит уже ?Сами ведь не соответствуете,не делаете на тренировках,но упорно этот бред про какую-то идеальную технику я тут слышу.
Отправлено: 02.02.2016 20:47
Вот еще видео https://youtu.be/SumzMzjoCmk где идеальная техника?
Отправлено: 02.02.2016 20:40
https://youtu.be/AWCpmVktr_A вот видео называется 25 подтягиваний.Почему ноги не вместе?
Отправлено: 02.02.2016 20:39
От того ,что ноги не вместе подтягивания не перестают быть подтягиваниями и то же самое относится к коленям.