Отправлено: 23.07.2014 17:01
+175=426925
Запястный сгиб правой руки уже побаливает, перешел на кулаки х_х
Отправлено: 23.07.2014 01:08
+0,6=546,6 (Надеюсь, мои спринты считаются 😬)
Отправлено: 22.07.2014 22:23
+173=423461
Отправлено: 21.07.2014 16:34
<quote name=WorkStage>
+31 = 422687. Я тут накопал еще один сайт про воркаут, вот ссыль: workoutrussia.com</quote>
+66=422743. Оформление там вырвиглазное, конечно. Упражнения тоже "радуют". Что-то типа <url="http://www.turnikpedia.ru">этого</url> сайта 😕
Отправлено: 21.07.2014 14:36
+54=422656 (Наконец-то увеличил максимум, доволен как котэ весной)
Отправлено: 21.07.2014 14:17
+25=32430
Отправлено: 03.07.2014 18:16
Улучшай проект и дойди уже до тридцатки в подтягиваниях, поздравленьица 😬
Отправлено: 29.06.2014 16:12
God damn, стодневку я все-таки не закончил. Сначала недельная болезнь в районе 60-х дней, затем просто забил. Черт. Пересмотрел посты последние, принял пару челленджей Neil'ы Ray (Bruce Lee Challenge, Abs Challenge) и начал 30 Days of Power (16 день на сегодня).
III level'ы идут довольно легко, хотя по словам Рэй это Extremely Hard... Хехе, если сравнивать с MadBarz'овскими, это где-то между Easy и Medium 😬
Нахожусь сейчас в Полоцке, Беларусь, по возможности буду добавлять площадки здешние.
В теме: And yet it moves
Отправлено: 02.05.2014 22:51
<quote name=valode>
Но тебе в твои 33, видимо, сложно это понять, если ты несешь такую чушь!</quote>
Думаешь, ему 33? Наивный. Обычный случай "мне 20 и я бородат" с последствиями внезапного кратковременного фимоза. Ну, или константного, хз
Отправлено: 02.05.2014 22:48
Тренируюсь через день, но все еще в строю: готовимся к эстафете
В теме: And yet it moves
Отправлено: 29.04.2014 15:34
К слову, в цельнозерновом хлебе белка тоже где-то 10-13 граммов 😉
Отправлено: 28.04.2014 23:21
Стодневочные же считаются? х)
+170=24188
Отправлено: 28.04.2014 22:34
Погода изменяется скачками. То снег, то дождь, то солнце... Сходил вечером потренироваться, выполнил задуманное и отметил про себя, что "снег уже почти растаял", "на улице скоро можно будет в футболке с шортами ходить", а вот ни хрена 😃
На следующий день снег и похолодание до минусовой температуры :с
Продолжаю 6-10-30-10, упор не добавлял пока
В теме: And yet it moves
Отправлено: 28.04.2014 22:29
Наконец-то снова встал в строй. Нас тут готовят к эстафете, поэтому туго приходится...
Отправлено: 22.04.2014 00:04
<quote name=WasD>
переклеил???</quote>
Угу. В воскресенье, к слову, она оказалась уже на спинке одного из тренажеров. Не знаю, кому могла понадобиться 😒