Отправлено: 18.04.2014 23:29
😃
Отправлено: 18.04.2014 23:29
😃
Отправлено: 18.04.2014 23:29
😃
Отправлено: 18.04.2014 23:29
😃
Отправлено: 18.04.2014 23:29
😃
Отправлено: 07.04.2014 13:01
Болели сильно мышцы после первого дня, причем болели почти неделю. Сейчас боль чувствую постоянно, т.к. тренируюсь
каждый день, но она совсем другая, и не беспокоет практически.
Отправлено: 26.02.2014 21:34
Я, Nils, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 9
Отжимания от пола - 20
Приседания - 60
Вес - 56
Рост - 171
Возраст - 29
Отправлено: 18.04.2014 23:29
😃
Отправлено: 07.04.2014 13:01
Болели сильно мышцы после первого дня, причем болели почти неделю. Сейчас боль чувствую постоянно, т.к. тренируюсь
каждый день, но она совсем другая, и не беспокоет практически.
Отправлено: 26.02.2014 21:34
Я, Nils, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 9
Отжимания от пола - 20
Приседания - 60
Вес - 56
Рост - 171
Возраст - 29