Отправлено: 01.04.2015 16:01
31/03/2015 разминка 4 круга 1 пресс пошло тяжко не выспался
Отправлено: 31.03.2015 11:47
30.03.2015 4 круга 1 пресс
Отправлено: 29.03.2015 21:57
27.03.2015 разминка волейбол бассейн баня
28.03.2015 4 круга 1 пресс
29.03.2015 4 круга 1 пресс
Отправлено: 27.03.2015 09:01
26.03.2015 разминка волейбол 10+5 подтягиваний
Отправлено: 26.03.2015 08:27
25/03/2015 поел и лег спать в 19 проснулся утром
Отправлено: 25.03.2015 08:33
24.03.2015 разминка волейбол 8+5 подтягивания душ
Отправлено: 24.03.2015 09:18
23.03.2015 разминка 4 круга 1 пресс отлично поспал
Отправлено: 22.03.2015 21:39
20.03.2015 разминка волейбол пресс баня бассейн
21.03.2015 юбилей тети коньяк 100 гр шашлык день отдыха
22.03.2015 разминка 4 круга 1 пресс
Отправлено: 20.03.2015 10:31
19/03/2015 разминка волейбол усталость лег пораньше поспал
Отправлено: 19.03.2015 12:04
18/03/2015 разминка
Отправлено: 18.03.2015 08:38
17.02.2015 разминка волейбол 9 подтяг + 2 круга +1круг пресс усталость спиться отлично
Отправлено: 17.03.2015 16:15
16/03/2015 разминка собрался с силами и вечером потренеровался 4 круга + 1 пресс, зато спиться потом хорошо
Отправлено: 16.03.2015 08:33
15.03.2015 разминка 4 круга 1 пресс пошло тяжко вечером сходил в гости
Отправлено: 15.03.2015 09:48
14.04.2015 разминка волейбол дома 4 круга 1 круг пресс отлично поспал
Отправлено: 14.03.2015 11:34
13.03.2015 разминка волейбол 4 круга 1 пресс баня бассейн отлично отдохнул вечером вкусное пиво, на утро болела голова(