343223 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
KoHqpJI1kT
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 01.03.2014 01:23
Вопросик такой: а сколько раз в день нужно или можно делать эти "4 кружочка" ?
достаточно 1 тренировки в день ?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 01.03.2014 01:23
Вопросик такой: а сколько раз в день нужно или можно делать эти "4 кружочка" ?
достаточно 1 тренировки в день ?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 01.03.2014 01:23
Вопросик такой: а сколько раз в день нужно или можно делать эти "4 кружочка" ?
достаточно 1 тренировки в день ?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 01.03.2014 01:23
Вопросик такой: а сколько раз в день нужно или можно делать эти "4 кружочка" ?
достаточно 1 тренировки в день ?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 01.03.2014 01:23
Вопросик такой: а сколько раз в день нужно или можно делать эти "4 кружочка" ?
достаточно 1 тренировки в день ?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 21.02.2014 16:51
Я, KoHqpJI1kT, приму участие в проекте "100 дневный воркаут
[ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на
старте:
Подтягивания -10
Отжимания от пола - 40
Приседания - 50
Вес - 88
Рост - 180
Возраст - 20
В теме:
Список участников программы 100 дневный воркаут [Весна'2014]
Отправлено: 01.03.2014 01:23
Вопросик такой: а сколько раз в день нужно или можно делать эти "4 кружочка" ?
достаточно 1 тренировки в день ?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока