DIMAHA80
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 04.03.2014 23:17
В каком темпе рекомендуется делать повторы? Быстрый, средний или медленный?
Отправлено: 12.02.2014 22:18
Я, DIMAHA80, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 7
Отжимания от пола - 20
Приседания - 40
Вес - 65
Рост - 165
Возраст - 33
Отправлено: 04.03.2014 23:17
В каком темпе рекомендуется делать повторы? Быстрый, средний или медленный?
Отправлено: 12.02.2014 22:18
Я, DIMAHA80, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 7
Отжимания от пола - 20
Приседания - 40
Вес - 65
Рост - 165
Возраст - 33