Отправлено: 02.10.2017 08:36
День 6
4х8х8х8
Отправлено: 02.10.2017 08:35
День 5
4х8х8х8
Отправлено: 29.09.2017 14:46
День 4
4х8х8х8
Отправлено: 27.09.2017 19:29
День 3
3х6х6х6
Отправлено: 27.09.2017 13:59
День 2
2х4х4х4
Отправлено: 25.09.2017 21:50
Даю себе обещание пройти стодневку до конца.
Отправлено: 25.09.2017 21:43
День 1
1х2х2х2
Отправлено: 25.09.2017 16:41
Путь осилит идущий
Отправлено: 31.12.2015 09:32
31.12 - Насчитал за все время стодневки 13 пропусков (в основном в декабре), поэтому программа продлевается еще на 2 недели.
Отправлено: 31.12.2015 09:24
30.12 - пропуск
Отправлено: 31.12.2015 09:23
29.12 - 6 стандартных кругов 5/10/10/10
Отправлено: 28.12.2015 23:51
28.12 - 6 стандартных кругов 5/10/10/10
Отправлено: 28.12.2015 23:49
25,26,27.12 - пропуски.
Отправлено: 28.12.2015 23:48
24.12 - 5 стандартных подтягиваний. остальные упражнения 10/10/10 по технике №5.Перерыв 1 мин.
Отправлено: 24.12.2015 10:22
23 - пропуск