BarServant
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
Отправлено: 09.08.2011 12:28
WasD ,
я лишь снимал победителя июльского челленджа 😃
Отправлено: 08.08.2011 19:15
П.С. не повернул , а просто немного назад ушел.
Отправлено: 08.08.2011 19:14
Lashkin, не завалил) учитывай что съемка была под углом(снизу) , я его просто повернул в бок.
Отправлено: 08.08.2011 19:01
sania, я сам первый раз в жизне так вешу.
Отправлено: 08.08.2011 18:46
WasD,

3 попытки?
Отправлено: 08.08.2011 18:40

как и обещал) достаточно трудно висеть так, сводит бицепс.

мой результат - 90 секунд.
Отправлено: 08.08.2011 13:33
ладненько, засниму сегодня свою попытку , висел раньше не наа поолностью согнутых руках а 90 градусов (80 секунд). Посмотрим что из этого выйдет)
Отправлено: 07.08.2011 13:02
WasD, эхх, мне бы такую площадку для воркаута...
Отправлено: 31.07.2011 00:21
:DDDDDDDDDDD
Отправлено: 30.07.2011 11:01
Splinter, Caracal , 90 градусов в локтях и нижним хватом.
Отправлено: 29.07.2011 20:51
gomer, еслиби ты смотрел мою попытку то ты заметил что я подтягивался с выносом ног после того как провисел секунд 5.
Отправлено: 29.07.2011 20:26
П.С. одно дело выносить их специально , а другое - когда они выносятся сами при МЕДЛЕННОМ подтагивании. Тут никакой помощи не идет
Отправлено: 29.07.2011 20:22
Gomer, я наоборот считаю что вынесение ног НЕ облегчает)
Отправлено: 29.07.2011 19:50
Gomer, в правилах небыло сказано что ноги нельзя выносить вперед)
Отправлено: 29.07.2011 17:06
first21 , выводятся ноги из за перенагрузки мыжц , это нормально