Отправлено: 20.04.2014 10:36
Отстаю от программы на неделю, поэтому начну продвинутый блок на следущей неделе
Отправлено: 20.04.2014 10:36
Отстаю от программы на неделю, поэтому начну продвинутый блок на следущей неделе
Отправлено: 20.04.2014 10:36
Отстаю от программы на неделю, поэтому начну продвинутый блок на следущей неделе
Отправлено: 20.04.2014 10:36
Отстаю от программы на неделю, поэтому начну продвинутый блок на следущей неделе
Отправлено: 20.04.2014 10:36
Отстаю от программы на неделю, поэтому начну продвинутый блок на следущей неделе
Отправлено: 22.04.2014 18:22
Лучше поздно, чем никогда😃
Подтягивания біло 13 теперь 15
Отжимания біло 25 теперь 38
Приседания біло 80 теперь около 95
Отправлено: 22.04.2014 18:22
Лучше поздно, чем никогда😃
Подтягивания біло 13 теперь 15
Отжимания біло 25 теперь 38
Приседания біло 80 теперь около 95
Отправлено: 22.04.2014 18:22
Лучше поздно, чем никогда😃
Подтягивания біло 13 теперь 15
Отжимания біло 25 теперь 38
Приседания біло 80 теперь около 95
Отправлено: 22.04.2014 18:22
Лучше поздно, чем никогда😃
Подтягивания біло 13 теперь 15
Отжимания біло 25 теперь 38
Приседания біло 80 теперь около 95
Отправлено: 22.04.2014 18:22
Лучше поздно, чем никогда😃
Подтягивания біло 13 теперь 15
Отжимания біло 25 теперь 38
Приседания біло 80 теперь около 95
Отправлено: 15.04.2014 23:34
Полёт отличный! Двигаемся дальше
Отправлено: 15.04.2014 23:34
Полёт отличный! Двигаемся дальше
Отправлено: 15.04.2014 23:34
Полёт отличный! Двигаемся дальше
Отправлено: 15.04.2014 23:38
Может ещё и QR код в наклейку добавить?
Отправлено: 01.04.2014 16:40
День 32 полет не очень. 3 дня назад слёг с температурой. Полечусь еще дня 2-3 и возобновлю тренеровки. начну с 3х кругов по старой программе, добавляя по одному каждый день и через 4 дня добавлю выпады.