h3sh
войти
Регистрация
Отправлено: 23.09.2014 14:16
Всем привет, поздравляю всех со стартом.
2-5-5-5*4
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 09.09.2014 15:12
Я, h3sh, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 2
Отжимания от пола - 15
Приседания - 23
Вес - 88
Рост - 172
Возраст - 28
В теме:
5 причин пройти программу 100 дневный воркаут [Осень'2014]!