Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Отправлено:
11.05.2014 22:27
Отправлено:
05.04.2014 23:22
В теме: Есть кто с Татарстана?
Отправлено:
07.10.2013 20:41
Разминка,(5-11-10-11)*5, заминка(растяжка). Нагрузка отличная! Уже с опаской жду шестого круга
Большое спасибо организаторам за огромное количество полезной информации!! Следую всем вашим инструкциям. Вроде не плохо получается. Раньше занимался самостоятельно, не хватало знаний, умений, и мотивации иногда. 100-дневка отличная программа! Всем желаю дойти до конца!
Большое спасибо организаторам за огромное количество полезной информации!! Следую всем вашим инструкциям. Вроде не плохо получается. Раньше занимался самостоятельно, не хватало знаний, умений, и мотивации иногда. 100-дневка отличная программа! Всем желаю дойти до конца!
В теме: День 15. Первое подтягивание
Отправлено:
26.09.2013 22:13
В теме: День 4. Приседания
Отправлено:
25.09.2013 10:15
В теме: День 3. Подтягивания
Отправлено:
23.09.2013 19:11
Отправлено:
23.09.2013 14:46