343047 участник 2449 городов
11 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Pedrogarik
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 11.11.2013 09:32
по техническим причинам отстаю от общей программы на 2 недельки, так что уменя был только но 35 день, но стало интересно и тоже посмотрел максимум:
подтягивания: было 14, стало 17 чистых быз рывков
отжимания: было 40, стало 48
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 11.11.2013 09:32
по техническим причинам отстаю от общей программы на 2 недельки, так что уменя был только но 35 день, но стало интересно и тоже посмотрел максимум:
подтягивания: было 14, стало 17 чистых быз рывков
отжимания: было 40, стало 48
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 11.11.2013 09:32
по техническим причинам отстаю от общей программы на 2 недельки, так что уменя был только но 35 день, но стало интересно и тоже посмотрел максимум:
подтягивания: было 14, стало 17 чистых быз рывков
отжимания: было 40, стало 48
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 11.11.2013 09:32
по техническим причинам отстаю от общей программы на 2 недельки, так что уменя был только но 35 день, но стало интересно и тоже посмотрел максимум:
подтягивания: было 14, стало 17 чистых быз рывков
отжимания: было 40, стало 48
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 11.11.2013 09:32
по техническим причинам отстаю от общей программы на 2 недельки, так что уменя был только но 35 день, но стало интересно и тоже посмотрел максимум:
подтягивания: было 14, стало 17 чистых быз рывков
отжимания: было 40, стало 48
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 23.09.2013 14:09
Я, Pedrogarik, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 14
Отжимания от пола - 40
Приседания - 60
Вес - 76
Рост - 174
Возраст - 22
В теме:
Открыта регистрация на 100 дневный воркаут 2013 (Осень)!
Отправлено: 11.11.2013 09:32
по техническим причинам отстаю от общей программы на 2 недельки, так что уменя был только но 35 день, но стало интересно и тоже посмотрел максимум:
подтягивания: было 14, стало 17 чистых быз рывков
отжимания: было 40, стало 48
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 23.09.2013 14:09
Я, Pedrogarik, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 14
Отжимания от пола - 40
Приседания - 60
Вес - 76
Рост - 174
Возраст - 22
В теме:
Открыта регистрация на 100 дневный воркаут 2013 (Осень)!