Djack
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 16.03.2014 21:52
Опять не читал пост, поэтому вечером сделал обычную программу:
4*4-10-10-10.
Отправлено: 16.03.2014 21:46
Вчера был перерыв!
Сегодня все по плану:
4*4-10-10-10.
Отправлено: 16.03.2014 21:52
Опять не читал пост, поэтому вечером сделал обычную программу:
4*4-10-10-10.
Отправлено: 16.03.2014 21:52
Опять не читал пост, поэтому вечером сделал обычную программу:
4*4-10-10-10.
Отправлено: 14.03.2014 13:57
13-й день пройден!
Всё, как обычно:
4*4-10-10-10
Что-то, по сравнению с осенней 100-дневкой, сейчас никак не могу себя приучить вовремя отписываться на форуме😃
Делать, всё делаю, а писать забываю!
Отправлено: 14.03.2014 13:57
13-й день пройден!
Всё, как обычно:
4*4-10-10-10
Что-то, по сравнению с осенней 100-дневкой, сейчас никак не могу себя приучить вовремя отписываться на форуме😃
Делать, всё делаю, а писать забываю!
Отправлено: 12.03.2014 09:47
11-й день!
Все по плану:
4*4-10-10-10!
Отправлено: 12.03.2014 09:47
11-й день!
Все по плану:
4*4-10-10-10!
Отправлено: 12.03.2014 09:47
11-й день!
Все по плану:
4*4-10-10-10!
Отправлено: 10.03.2014 23:17
10-й день!
Сегодня решил увеличить подтягивания и сменить хват, для разнообразия!
Итого:
4*4-10-10-10.
Все отлично, идем дальше!
Отправлено: 10.03.2014 10:48
Сегодня незапланированно получился день отдыха!
Ну, как отдыха, все относительно😃 Весь день провел в гараже, много работал: и приседал, и всякие тяжелые вещи поднимал, перетаскивал и т.д. Короче, тот еще воркаут был😃
Отправлено: 10.03.2014 23:17
10-й день!
Сегодня решил увеличить подтягивания и сменить хват, для разнообразия!
Итого:
4*4-10-10-10.
Все отлично, идем дальше!
Отправлено: 10.03.2014 23:17
10-й день!
Сегодня решил увеличить подтягивания и сменить хват, для разнообразия!
Итого:
4*4-10-10-10.
Все отлично, идем дальше!
Отправлено: 10.03.2014 10:45
8-й день!
Все как всегда:
4*3-10-10-10
Отправлено: 10.03.2014 10:45
8-й день!
Все как всегда:
4*3-10-10-10