Отправлено: 27.10.2013 17:38
6-20-20-20(по 10 на каждую ногу) х5 кругов.
Отправлено: 18.09.2013 16:11
Я, Oleghost, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои max показатели на старте:

Подтягивания - 7
Отжимания от пола - 30
Приседания - 50
Вес - 75
Рост - 175
Возраст - 30
Отправлено: 27.10.2013 17:38
6-20-20-20(по 10 на каждую ногу) х5 кругов.
Отправлено: 18.09.2013 16:11
Я, Oleghost, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои max показатели на старте:

Подтягивания - 7
Отжимания от пола - 30
Приседания - 50
Вес - 75
Рост - 175
Возраст - 30