Malinka
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
mamutoj
mamutoj
Ижевск
Bazyazya61
Bazyazya61
Ижевск
Stager90
Stager90
Ижевск
paalse
paalse
Ижевск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 04.11.2013 19:00
Выполняю 4 подхода: 5 (австралийские подтягивания) - 12 - 4 отжимания от пола, 6 от бруска - по 10 выпадов на каждую ногу). Надеюсь, что получится подтянуться хотя бы 1 раз)
Отправлено: 04.11.2013 19:00
Выполняю 4 подхода: 5 (австралийские подтягивания) - 12 - 4 отжимания от пола, 6 от бруска - по 10 выпадов на каждую ногу). Надеюсь, что получится подтянуться хотя бы 1 раз)
Отправлено: 04.11.2013 19:00
Выполняю 4 подхода: 5 (австралийские подтягивания) - 12 - 4 отжимания от пола, 6 от бруска - по 10 выпадов на каждую ногу). Надеюсь, что получится подтянуться хотя бы 1 раз)
Отправлено: 04.11.2013 19:00
Выполняю 4 подхода: 5 (австралийские подтягивания) - 12 - 4 отжимания от пола, 6 от бруска - по 10 выпадов на каждую ногу). Надеюсь, что получится подтянуться хотя бы 1 раз)
Отправлено: 04.11.2013 19:00
Выполняю 4 подхода: 5 (австралийские подтягивания) - 12 - 4 отжимания от пола, 6 от бруска - по 10 выпадов на каждую ногу). Надеюсь, что получится подтянуться хотя бы 1 раз)
Отправлено: 04.11.2013 19:00
Выполняю 4 подхода: 5 (австралийские подтягивания) - 12 - 4 отжимания от пола, 6 от бруска - по 10 выпадов на каждую ногу). Надеюсь, что получится подтянуться хотя бы 1 раз)
Отправлено: 17.09.2013 22:41
Я Malinka приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 0
Отжимания от перекладины- 5
Приседания - 20
Вес - 50
Рост - 168
Возраст - 24
Отправлено: 04.11.2013 19:00
Выполняю 4 подхода: 5 (австралийские подтягивания) - 12 - 4 отжимания от пола, 6 от бруска - по 10 выпадов на каждую ногу). Надеюсь, что получится подтянуться хотя бы 1 раз)
Отправлено: 17.09.2013 22:41
Я Malinka приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 0
Отжимания от перекладины- 5
Приседания - 20
Вес - 50
Рост - 168
Возраст - 24