NevZyat
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 23.09.2013 10:38
Супер!тренировка занимает немного времени,но мышци прорабатываются отлично.Но под себя добавил по три раза сверху к каждому упражнению.Спосибо авторам!!!
Отправлено: 23.09.2013 10:38
Супер!тренировка занимает немного времени,но мышци прорабатываются отлично.Но под себя добавил по три раза сверху к каждому упражнению.Спосибо авторам!!!
Отправлено: 23.09.2013 10:38
Супер!тренировка занимает немного времени,но мышци прорабатываются отлично.Но под себя добавил по три раза сверху к каждому упражнению.Спосибо авторам!!!
Отправлено: 23.09.2013 10:38
Супер!тренировка занимает немного времени,но мышци прорабатываются отлично.Но под себя добавил по три раза сверху к каждому упражнению.Спосибо авторам!!!
Отправлено: 23.09.2013 10:38
Супер!тренировка занимает немного времени,но мышци прорабатываются отлично.Но под себя добавил по три раза сверху к каждому упражнению.Спосибо авторам!!!
Отправлено: 23.09.2013 10:38
Супер!тренировка занимает немного времени,но мышци прорабатываются отлично.Но под себя добавил по три раза сверху к каждому упражнению.Спосибо авторам!!!
Отправлено: 13.09.2013 10:31
Я,NevZyat,приму участвие а проекте"100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца!Мои показатели на старте:

Подтягивания-15
Отжимания от пола-55
Приседания -50
Вес-75кг.
Рост-178
Возраст-27
Отправлено: 23.09.2013 10:38
Супер!тренировка занимает немного времени,но мышци прорабатываются отлично.Но под себя добавил по три раза сверху к каждому упражнению.Спосибо авторам!!!
Отправлено: 13.09.2013 10:31
Я,NevZyat,приму участвие а проекте"100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца!Мои показатели на старте:

Подтягивания-15
Отжимания от пола-55
Приседания -50
Вес-75кг.
Рост-178
Возраст-27