Отправлено: 28.10.2013 09:59
<quote name=ALEXSH>
Я вчера таки выпал😦
Вернулся поздно и вернулся никакой-половина пути была мокрым и грязным, просто устал
Подвел народ в последний день</quote>

Ни кого ты не подвёл! МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!! 😃

http://workout.su/forum_thread/2557?page=1&new_post=0
Отправлено: 27.10.2013 23:26
<quote name=Ivankik>
в последний день решил дать джазу- 1300!)</quote>
Супер.
А вчера сколько было?
Отправлено: 27.10.2013 17:42
27.10.13 - 240!
Отправлено: 27.10.2013 13:32
8/12/20/10
35-й день
Отправлено: 27.10.2013 12:22
Завтра круг добавляем?
Отправлено: 27.10.2013 12:19
Очень круто идём мужики!!!

Сегодня последний день жмёмммм)))!
Отправлено: 26.10.2013 22:54
26.10 +260
Отправлено: 26.10.2013 21:56
<quote name=DivideW>
<quote name=ANt1k>
<quote name=DivideW>
+60.Потянул руку,не мог ничего делать.</quote>

Ты всё равно план перевыполнил, аккуратнее 😃</quote>

Да потянул не из-за этого.Сам не знаю,с чего вдруг взялось.Просто пришёл на тренировку,выполнил несколько элементов и началось.В итоге ничего не мог делать.Надеюсь завтра будет полегче.</quote>
ясно, ну смотри по состоянию.

Думаю завтра мы поставим рекорд - 22400 (200 в день)
Отправлено: 26.10.2013 21:32
<quote name=DivideW>
+60.Потянул руку,не мог ничего делать.</quote>

Ты всё равно план перевыполнил, аккуратнее 😃
Отправлено: 26.10.2013 15:30
Mr.Zhiga вчера отжимался?
Отправлено: 25.10.2013 22:46
25.10 +240
Отправлено: 25.10.2013 22:33
сегодня выходной.
Отправлено: 25.10.2013 16:33
<quote name=r2d2>
+555</quote>

Скоро в моду пойдут красивые номера 777
😃
Отправлено: 25.10.2013 15:32
делаю 8/10/20/10, выпады конечно раздражают, но без них никак)

Готов с понедельника делать 6 кругов.
Отправлено: 25.10.2013 15:31
<quote name=karamba>
<quote name=ogrudko>
Для начала заполните полностью ваш профиль.</quote>
Ну что смог заполнил</quote>
Рост какой?

Если долго не занимался, сразу стартовать с жилетом не советую, сначала надо в ритм войти.