Отправлено: 04.11.2013 20:29
6*6 12 12 10 на каждую ногу.Сегодня как то тяжеловато было может погода плохая
Отправлено: 04.11.2013 20:29
6*6 12 12 10 на каждую ногу.Сегодня как то тяжеловато было может погода плохая
Отправлено: 04.11.2013 20:29
6*6 12 12 10 на каждую ногу.Сегодня как то тяжеловато было может погода плохая
Отправлено: 04.11.2013 20:29
6*6 12 12 10 на каждую ногу.Сегодня как то тяжеловато было может погода плохая
Отправлено: 04.11.2013 20:29
6*6 12 12 10 на каждую ногу.Сегодня как то тяжеловато было может погода плохая
Отправлено: 04.11.2013 20:29
6*6 12 12 10 на каждую ногу.Сегодня как то тяжеловато было может погода плохая
Отправлено: 01.11.2013 20:21
сегодня тренировался на улице с другом 6*6 12 12 10 на каждую ногу ножки немного побаливают
Отправлено: 01.11.2013 20:17
<quote name=GrieVeRC>
<quote name=ElectrikSL>
.. 6-25-20-15(на каждую ногу)х6 Без перерыва между подходами..</quote>
И как ты еще дышишь? Не представляю, как делать без перерыва, чтобы давление мозг через уши не выжимало.</quote>
Поддерживаю)не представляю как без отдыха
Отправлено: 01.11.2013 20:21
сегодня тренировался на улице с другом 6*6 12 12 10 на каждую ногу ножки немного побаливают
Отправлено: 01.11.2013 20:17
<quote name=GrieVeRC>
<quote name=ElectrikSL>
.. 6-25-20-15(на каждую ногу)х6 Без перерыва между подходами..</quote>
И как ты еще дышишь? Не представляю, как делать без перерыва, чтобы давление мозг через уши не выжимало.</quote>
Поддерживаю)не представляю как без отдыха
Отправлено: 31.10.2013 22:00
6*6 12 12 10*2
Отправлено: 31.10.2013 22:00
6*6 12 12 10*2
Отправлено: 29.10.2013 20:52
6*6 12 12 10 на каждую ногу,да шестой круг выдался напряжённым но ничего справились.Всем удачи в тренировках😇
Отправлено: 29.10.2013 20:52
6*6 12 12 10 на каждую ногу,да шестой круг выдался напряжённым но ничего справились.Всем удачи в тренировках😇
Отправлено: 26.10.2013 23:17
Ещё один день прошёл 6*5 10 10 10 выпады это что то не знаю как там кто отдыхает во время них но я сегодня поболе устал чем когда приседал в последнем упражнении)))посмотрим завтра на самочувствие