Отправлено:
11.10.2014 01:25
Вот хочу поделицца:
На днях затарился кистевым эспандером Force of hand №4 (то бишь на 80кг который)
типа такого:
http://workoutshop.ru/324-ns5-105-kg-kistevoy-espander-force-of-hands-s-gladkimi-ruchkami.html
тока еще с шершавыми ручками. Вообще для меня загадка нафига их делают с гладкими ручками(скользят же) - может кто просветит?
Надо сказать, что мечтал я подобном эспандере уже лет 7( с тех пор как начитался всякого про эспандеры каптайн крэш и сгибание гвоздей руками) - все че-та откладывал/забывал/жаба душила и т.д. А тут увидел эту линейку FOHов и загорелся - думаю хорош! пора брать)) предварительно почитав описания так прикинул, что я врядли закрою даже №3 (55кг), захожу в магаз, начинаю пробовать.
еденичку (27кг) - на ура,
двойку (40кг) - легко,
тройку (55кг) легко - думаю че за фигня? - может мне тут лажу подсовывают?))
тут беру четверку и мои глаза упираются в надпись: в случае закрытия FOH №4 - скидка 10%! Начинаю сжимать и понимаю что вот она рыба моей мечты))) как меня жажда получить скидку не мучила - все равно между ручками полсантиметра осталось - незамедлительно на радостях, заплатил полную цену и радостный убежал занимацца)) Так радостно побежал, что совсем забыл попробовать что из себя представляют №5 и 6 на 105кг и 127 соответственно))
щас вот тренькаю утром и вечером - очень радует, прогресса пока нет, но чего ждать за 3 дня?))
Собственно спросить хочу в связи с этим: кто-нить с кистевыми эспандерами тут занимается? По каким схемам и как часто?