keshkovich
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Нет посетителей
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 23.09.2013 17:41
Попробовал программку 😃
Как и думал - присед самое тяжёлое)) Никогда не занимался приседаниями и с ними беда, а вот подтягивания и отжимания вполне
Ну, чтож, будем стараться))
PS да, жду правильной разминки и заминки 😃
Отправлено: 23.09.2013 17:41
Попробовал программку 😃
Как и думал - присед самое тяжёлое)) Никогда не занимался приседаниями и с ними беда, а вот подтягивания и отжимания вполне
Ну, чтож, будем стараться))
PS да, жду правильной разминки и заминки 😃
Отправлено: 23.09.2013 17:41
Попробовал программку 😃
Как и думал - присед самое тяжёлое)) Никогда не занимался приседаниями и с ними беда, а вот подтягивания и отжимания вполне
Ну, чтож, будем стараться))
PS да, жду правильной разминки и заминки 😃
Отправлено: 23.09.2013 17:41
Попробовал программку 😃
Как и думал - присед самое тяжёлое)) Никогда не занимался приседаниями и с ними беда, а вот подтягивания и отжимания вполне
Ну, чтож, будем стараться))
PS да, жду правильной разминки и заминки 😃
Отправлено: 23.09.2013 17:41
Попробовал программку 😃
Как и думал - присед самое тяжёлое)) Никогда не занимался приседаниями и с ними беда, а вот подтягивания и отжимания вполне
Ну, чтож, будем стараться))
PS да, жду правильной разминки и заминки 😃
Отправлено: 23.09.2013 17:41
Попробовал программку 😃
Как и думал - присед самое тяжёлое)) Никогда не занимался приседаниями и с ними беда, а вот подтягивания и отжимания вполне
Ну, чтож, будем стараться))
PS да, жду правильной разминки и заминки 😃
Отправлено: 02.09.2013 16:16
Я, keshkovich, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 40
Приседания - 40
Вес - 80
Рост - 183
Возраст - 22
Отправлено: 31.08.2013 13:46
Ребят, вы о чём? 😃
Широким хватом при тяге к подбородку грудь работает.
И спорить тут нечего.
Отправлено: 31.08.2013 13:46
Ребят, вы о чём? 😃
Широким хватом при тяге к подбородку грудь работает.
И спорить тут нечего.
Отправлено: 31.08.2013 13:46
Ребят, вы о чём? 😃
Широким хватом при тяге к подбородку грудь работает.
И спорить тут нечего.
Отправлено: 31.08.2013 13:46
Ребят, вы о чём? 😃
Широким хватом при тяге к подбородку грудь работает.
И спорить тут нечего.
Отправлено: 23.09.2013 17:41
Попробовал программку 😃
Как и думал - присед самое тяжёлое)) Никогда не занимался приседаниями и с ними беда, а вот подтягивания и отжимания вполне
Ну, чтож, будем стараться))
PS да, жду правильной разминки и заминки 😃
Отправлено: 02.09.2013 16:16
Я, keshkovich, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 40
Приседания - 40
Вес - 80
Рост - 183
Возраст - 22
Отправлено: 31.08.2013 13:46
Ребят, вы о чём? 😃
Широким хватом при тяге к подбородку грудь работает.
И спорить тут нечего.