333021 участник 2447 городов
11 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
sanyatwwk
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 29.07.2013 19:38
да вроде сейчас делал с бинтом на пояснице, вроде боли нет)
В теме:
Боль в пояснице, после стульчик (капитанский подъем)
Отправлено: 29.07.2013 16:47
Я когда делаю подъем то выхожу через поясницу, вчера научился.. всего раз 6 сделал капитанский подъем, я не хочу его делать из-за боли.. либо я не правильно выхожу, либо поясница не привыкла?
В теме:
Боль в пояснице, после стульчик (капитанский подъем)