Отправлено: 29.07.2013 14:10
<quote name=Kreiser>
Молодец, RomanSW!
Спину правда закруглил, но это должно придти после😃</quote>


Спасибо) Не знаю, сколько не делал вис спина всегда округленная)
Отправлено: 29.07.2013 14:09
<quote name=WasD>
<quote name=RomanSW>

В начале меня не полностью видно)) Просто по другому не мог видео снимать)

Видео снимал до того как прочитал правила подачи заявки, не знал что подтягиваться нельзя) Ну если не в зачет, то завтра сниму нормально)</quote>

Сними на улице по правилам 😃</quote>

Хорошо)
Отправлено: 28.07.2013 23:01
<quote name=WasD>
<quote name=RomanSW>

Сделал более ровный вис 😉</quote>

http://workout.su/forum_thread/1687 может сюда попробуешь?)</quote>

Ок 😃
Отправлено: 28.07.2013 23:01

В начале меня не полностью видно)) Просто по другому не мог видео снимать)

Видео снимал до того как прочитал правила подачи заявки, не знал что подтягиваться нельзя) Ну если не в зачет, то завтра сниму нормально)
Отправлено: 26.07.2013 23:33
<quote name=Motiv>
<quote name=romqa_evrebars>

Сделал более ровный вис 😉</quote>

хорош!😃</quote>

Спасибо)
Отправлено: 26.07.2013 20:30

Сделал более ровный вис 😉
Отправлено: 26.07.2013 01:55
<quote name=WasD>
Хорошо держишь! Только ноги надо пониже 😃</quote>

Спасибо) Хорошо буду пониже держать)
Отправлено: 25.07.2013 22:57


На след неделе постараюсь секунд 10 продержать😉
P.S. Тренирую вис чуть больше месяца)