vadim_96
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
usertexnus
usertexnus
Актау
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 02.07.2013 10:56
<quote name=OlegBsk>
А ты подтягивания и отжимания пробовал делать?</quote>
да я по немногу качаюсь таким образом набрал 1,5 кило
Отправлено: 01.07.2013 20:53
здравствуйте всем.Меня зовут вадим.помогите с весом рост 175,5 см,а вес 51кг.ем довольно таки хорошо,но нечего не помогает.ПОМОГИТЕ каак можно набрать хотя бы немного веса??