Отправлено: 11.02.2020 10:11
<quote name=Ant_on post="540409">
<quote name=mjusya post="540360">

6 день - болезнь.
что делать в седьмой день?</quote>

Добавлю к сказанному.
В процессе прочтения ответа на свой вопрос, увидел и ответ на Ваш :slight_smile:🙂
Он здесь https://100.workout.su/posts/org (в принципе, он схож с тем, что озвучил ранее)

Ответ же на мой вопрос, мягко говоря, лаконичен) Но суть уловил - остаются силы для железок, работай!)</quote>

Спасибо.
Отправлено: 10.02.2020 17:46
Здравствуйте.
Начала свою 100-ку:
1,2,3 дни - тренировка
4 день - отдых
5 день - тренировка
6 день - болезнь.
что делать в седьмой день?