Отправлено: 26.01.2020 20:38
Итак, не так давно начал тренить подтягивание на 1.Прошло 3 тренировки,пользуюсь резиной,и плюс делаю австралийские на 1й, прогресс есть, хочется
за 20 трень сделать полноценно 2+ чистых без помощи,отдых день иногда два