Trotvud

Спасибо! Буду добивать австралийскими. :muscle:

Добрый день. Сегодня была моя первая тренировка в программе и сразу появился вопрос. Начал с предложенной схемы 1-2-2-2 на круг. Отжимания и приседания буду настраивать в большую сторону, а с подтягиваниям пока сложно. Классическое подтягивание пока могу сделать только 1 раз и хватило меня на 2 круга. 3-4 круг делал подтягивание обратным хватом. Их могу сделать где-то 5, против 1 стандартного. Подскажите правильной ли будет такая замена или лучше делать австралийские, когда на классические не осталось сил?