Отправлено: 20.03.2016 06:43
20-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 19.03.2016 06:20
Всем Привет!!!

19-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 19.03.2016 06:19
19-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 18.03.2016 06:06
Всем Привет!!!

18-ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 18.03.2016 06:04
18-ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 17.03.2016 06:11
Всем Привет!!!

17-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

После вчерашней пробежки на ногу правую встать больно было, в колено ударял, сегодня легче, пока приостанавливаю до следующей недели. А 100-дневка полным ходом, приседать не больно.

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 17.03.2016 06:08
17-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 16.03.2016 06:14
Всем Привет!!!

16-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Сегодня 5 км. уже лучше, пробежал дистанцию ровнее, соответственно на 60 сек. быстрее.

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 16.03.2016 06:10
16-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 15.03.2016 05:41
Всем Привет!!!

15-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 15.03.2016 05:33
15-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 14.03.2016 08:33
Всем Привет!!!

14-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

АААА как же тяжело начинать бегать, после 5 месяцев отдыха, ели ели поднял себя с кровати оделся и побежал на улицу, скорость низкая, пульс высокий, итог 5 км, за 39 минут, это ужас.

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 14.03.2016 08:30
14-ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 13.03.2016 18:14
Всем Привет!!!

12 и 13- ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Сегодня день отдыха. так как привык что воскресенье выходной, завтра начинаем бег!!!
Сегодня только 10 км, на лыжах, классикой.

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 13.03.2016 18:11
13-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!