Отправлено: 30.03.2018 05:01
Всем Привет!!!
30-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 29.03.2018 15:44
Всем Привет!!!
29-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи !!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 28.03.2018 05:36
Всем Привет!!!
28-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 28.03.2018 05:06
<quote name=WasD post="438758">
<quote name=anders_82 post="438645">
А если серьезно проанализируй то что ты делаешь не так.</quote>

Мб ему просто 15 лет ещё?)))</quote>
Антон полностью согласен, я об этом написал, в профиль к нему не заглядывал.
Отправлено: 27.03.2018 05:15
Всем Привет!!!
27-й День Полет нормальный!!!
Только вот жир на животе не горит ))) Пора завязывать с сахаром в кофе и чае.
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 27.03.2018 05:13
<quote name=Vlad3443 post="438641">
Ну блин, мотивация наоборот пропала , в этом инфо-посте , в одном из предложений, сказано: "Если вы все делаете правильно, то оглянувшись на год назад обязательно увидите, какой большой путь вам удалось пройти за это время"- Я согласен , я за 1 год и 2 месяца , прошёл большой путь, все друзья, с которыми я тренировался весной и летом , давно побросали тренировки , и всё было бы хорошо , если бы не тот факт, что я как был дрыщём , так и остался. И ещё одно предложение:"Есть поговорка, что когда вы начинаете свои тренировки, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!"-Ну как бы результатов не заметил никто, за то друзья дальше называют дрыщём...(</quote>
Ну а что дрыщ это не плохо, можно бегать быстро- за счет ветра, можно прятаться за любой лыжной палкой. А если серьезно проанализируй то что ты делаешь не так. Ты приседания с весом делаешь? Кушаешь хорошо? Спишь достаточно? А нагрузку повышаешь? Тут много факторов, не заходил в твой профиль, да же возраст может тебе помешать расти.
Отправлено: 26.03.2018 05:12
Всем Привет!!!
26-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 25.03.2018 07:28
Всем Привет!!!
25-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 24.03.2018 06:49
Всем Привет!!!
24-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 23.03.2018 05:01
Всем Привет!!!
22-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 22.03.2018 04:49
Всем Привет!!№
22-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дельше!!!
Отправлено: 21.03.2018 05:06
Всем Привет!!!
21-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 20.03.2018 04:46
Всем Привет!!!
20-й День Полет нормальный!!!
Я считаю, что бы научиться подтягиваться, нужно просто пробовать подтягиваться. А вот уже что бы научится много подтягиваться нужно оттачивать технику и увеличивать силу хвата. 100 дневка для того что бы научиться и закрепить результат подойдет, а вот что желать дальше (если будет желание) расскажут в конце программы.
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 19.03.2018 04:53
Всем Привет!!!
19-й День Полет нормальный!!!
Тренируюсь утром с 06:00 - 07:00, потом весь день свободен. Сейчас весна придет, бегать буду по вечерам так как утром 100 дневка.
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 18.03.2018 07:41
Всем Привет!!!
18-й День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!