theearth_n
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
vmo
vmo
Сочи
Rfghfk
Rfghfk
Йошкар-Ола
Tolle
Tolle
Санкт-Петербург
Binokol
Binokol
Москва
Jimmy_Raynor
Jimmy_Raynor
Химки
Zhev
Zhev
Москва
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
turnik3990
turnik3990
Орлов
Sverrlor
Sverrlor
Красноярск
Extra
Extra
Ставрополь
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 30.12.2019 03:14
Вешу 120 кг, наибольшее скопление жира в районе живота, задницы и ляшек. Посоветуйте упражнения, которые будут направлены конкретно на эти "зоны" и конкретно для сжигания жира, а не наращивания мышц или выводу воды. Спасибо