Отправлено: 03.03.2013 20:06
Ух ты ж перетренировался((( первые два дня нормально, а седня на втором кругу вместо 8-ми 6 сделал через силу... как побороть перетренированость? а то завтра и 4 не подтянусь...
Отправлено: 03.03.2013 20:06
Ух ты ж перетренировался((( первые два дня нормально, а седня на втором кругу вместо 8-ми 6 сделал через силу... как побороть перетренированость? а то завтра и 4 не подтянусь...
Отправлено: 03.03.2013 20:06
Ух ты ж перетренировался((( первые два дня нормально, а седня на втором кругу вместо 8-ми 6 сделал через силу... как побороть перетренированость? а то завтра и 4 не подтянусь...
Отправлено: 03.03.2013 20:06
Ух ты ж перетренировался((( первые два дня нормально, а седня на втором кругу вместо 8-ми 6 сделал через силу... как побороть перетренированость? а то завтра и 4 не подтянусь...
Отправлено: 02.03.2013 11:10
Как ни странно у меня не болят ни ноги, ни руки, ни плечи, а СПИНА (мышцы не суставы) ПОЧЕМУ?
Отправлено: 02.03.2013 11:10
Как ни странно у меня не болят ни ноги, ни руки, ни плечи, а СПИНА (мышцы не суставы) ПОЧЕМУ?
Отправлено: 02.03.2013 11:10
Как ни странно у меня не болят ни ноги, ни руки, ни плечи, а СПИНА (мышцы не суставы) ПОЧЕМУ?
Отправлено: 02.03.2013 11:10
Как ни странно у меня не болят ни ноги, ни руки, ни плечи, а СПИНА (мышцы не суставы) ПОЧЕМУ?
Отправлено: 02.03.2013 11:10
Как ни странно у меня не болят ни ноги, ни руки, ни плечи, а СПИНА (мышцы не суставы) ПОЧЕМУ?
Отправлено: 02.03.2013 11:10
Как ни странно у меня не болят ни ноги, ни руки, ни плечи, а СПИНА (мышцы не суставы) ПОЧЕМУ?
Отправлено: 01.03.2013 18:57
Я заполнил профиль! А теперь, можно добавить брусья? 😁 и сколько желательно, если можно 😁
Отправлено: 01.03.2013 18:32
аааа! жесть измотался пополной! супер пацаны респект и большое спасибо за вашу программу!!! мы с другом сегодня натренили до изнеможения)))
Отправлено: 01.03.2013 09:34
А можно добавить еще отжимания на брусьях для большего эффекта? 😁
Отправлено: 01.03.2013 18:57
Я заполнил профиль! А теперь, можно добавить брусья? 😁 и сколько желательно, если можно 😁
Отправлено: 01.03.2013 18:32
аааа! жесть измотался пополной! супер пацаны респект и большое спасибо за вашу программу!!! мы с другом сегодня натренили до изнеможения)))