Видео / Обучение / Задний вис

Урок (обучалка): "горизонтальный вис сзади на турнике"!

http://vkontakte.ru/club10768183
этот урок для тех, кто желает научится выполнять ласточку или горизонтальный вис сзади.....всё необхожимое сказано!
выполнял: Богдан Корженевский.....

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Добавил 02 марта 2012
WasD
WasD
Москва
Добавить в избранное
1
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Workout - Челябинск - Алое полеWorkout - Челябинск - Алое поле[Разное]
Towel Biceps Curls #StreetWorkout #shortsTowel Biceps Curls #StreetWorkout #shorts[База упражнений]
Правильная техника выполнения упражненийПравильная техника выполнения упражнений[Обучение]
В Химках прошёл первый областной фестиваль по воркауту!В Химках прошёл первый областной фестиваль по воркауту![Телевидение]
Уличная тренировка: Обратный ход конём (Тренировочная схема) Стрит ВоркаутУличная тренировка: Обратный ход конём (Тренировочная схема) Стрит Воркаут[Тренировки и Отчеты]
Новые видео
Школа Стрит Воркаута: Задний Вис Артур МорозовШкола Стрит Воркаута: Задний Вис Артур Морозов[Задний вис]
Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)[Задний вис]
Ласточка на турнике обучалка + подтягивания в ласточкеЛасточка на турнике обучалка + подтягивания в ласточке[Задний вис]
How To Back Lever (Core, Lower Back)How To Back Lever (Core, Lower Back)[Задний вис]
Урок (обучалка): "горизонтальный вис сзади на турнике"!Урок (обучалка): "горизонтальный вис сзади на турнике"![Задний вис]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)[Задний вис]