Любишь тренировки? Тогда подписывайся на канал. Не забудь оценить видео!
► Тренировка на турнике - http://www.youtube.com/watch?v=jEMrM0hiDV8
———————————————————————
Calisthenics -- это не рутина, которой боятся многие люди. Calisthenics -- это полезное, интересное и увлекательное развитие организма по средством специальных упражнений основанных на работе с вашим собственным весом тела. Вам не придётся скакать на паркете перед зеркалом как это делают в фитнесе, вам не придётся ломать себя как это делают Йоги, вам не придётся тягать штангу как это делают бодибилдеры. Так почему бы вам завтра не позаниматься упражнениями Calisthenics? Что, не хватает желания? Тогда я дам вам 10 причин, которые подстегнут вас к этим занятиям. http://workoutinfo.ru/news/10_prichin_dobavit_calisthenics_v_svoi_trenirovki/2011-11-04-586
———————————————————————
★ Официальный сайт Street Workout — http://workoutinfo.ru/
———————————————————————
"Здоровье - это богатство, движение - это медицина"