Популярное видео
Подтягивания на турнике: безопасные и эффективныеПодтягивания на турнике: безопасные и эффективные[Подтягивания на турнике]
Explosive Push Ups For A Bigger Chest !!!Explosive Push Ups For A Bigger Chest !!![Программы тренировок]
8 Min Abs Workout Level 38 Min Abs Workout Level 3[Программы тренировок]
Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)[Отжимания на брусьях]
Muscle Up TutorialMuscle Up Tutorial[Выход силой на две]
Новые комментарии
Как сделать выход на двеКак сделать выход на две[Выход силой на две]
Передний вис (Как научитьcя?)Передний вис (Как научитьcя?)[Передний вис]
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
Походка в стойке на руках (обучалка)Походка в стойке на руках (обучалка)[Стойка на руках]
выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)[Выход силой на две]
Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019[Подтягивания на турнике]
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOutКАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOut[Отжимания на брусьях]
My Legs WorkoutMy Legs Workout[Программы тренировок]
Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.[Программы тренировок]
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
Обсуждаемые видео
4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE[Подтягивания на турнике]
Как научиться делать "флажок"Как научиться делать "флажок"[Флажок]
Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)[Подтягивания на турнике]
Calisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle UpsCalisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle Ups[Выход силой на две]
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.[Отжимания от пола]
Случайные видео
Full Body( Quadrupedal Movement)Full Body( Quadrupedal Movement)[Программы тренировок]
How To Do Clap Pull UpsHow To Do Clap Pull Ups[Подтягивания на турнике]
Горизонт (Planche) - от простого к сложномуГоризонт (Planche) - от простого к сложному[Горизонт (Планш)]
8 Pack Abs Hitch " TRU FITNESS EDITION"8 Pack Abs Hitch " TRU FITNESS EDITION"[Программы тренировок]
How to Get Big Shoulders With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises!How to Get Big Shoulders With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises![Обучение]