Популярное видео
Тренировка спины на турниках и брусьях. Сердж.Тренировка спины на турниках и брусьях. Сердж.[Программы тренировок]
How to Get Big Shoulders With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises!How to Get Big Shoulders With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises![Обучение]
Как научиться стойке на руках за 4 недели?Как научиться стойке на руках за 4 недели?[Стойка на руках]
Школа турника 55 - Замок (подъем махом назад)Школа турника 55 - Замок (подъем махом назад)[Обучение]
How to do a Planche- Exercise Workout Tutorial for Training Planche PushupsHow to do a Planche- Exercise Workout Tutorial for Training Planche Pushups[Горизонт (Планш)]
Новые комментарии
Как сделать выход на двеКак сделать выход на две[Выход силой на две]
Передний вис (Как научитьcя?)Передний вис (Как научитьcя?)[Передний вис]
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
Походка в стойке на руках (обучалка)Походка в стойке на руках (обучалка)[Стойка на руках]
выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)[Выход силой на две]
Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019[Подтягивания на турнике]
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOutКАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOut[Отжимания на брусьях]
My Legs WorkoutMy Legs Workout[Программы тренировок]
Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.[Программы тренировок]
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
Обсуждаемые видео
4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE[Подтягивания на турнике]
Как научиться делать "флажок"Как научиться делать "флажок"[Флажок]
Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)[Подтягивания на турнике]
Calisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle UpsCalisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle Ups[Выход силой на две]
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.[Отжимания от пола]
Случайные видео
Calisthenics Tutorial: DipsCalisthenics Tutorial: Dips[Отжимания на брусьях]
Горячая растяжка для начинающих | 18+Горячая растяжка для начинающих | 18+[Обучение]
Grip strength trainingGrip strength training[Программы тренировок]
Brooklyn Pull ups forever!! Lever & Dips THANKS ALWAYSBrooklyn Pull ups forever!! Lever & Dips THANKS ALWAYS[Программы тренировок]
SELIATINO PULL-UPS / CHRISTMAS 10 SET #2012 YEARSELIATINO PULL-UPS / CHRISTMAS 10 SET #2012 YEAR[Программы тренировок]