334740 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
60+
soha5
[12.05.2023 23:35]
24273
167
Личные достижения
soha5
[12.01.2020 15:30]
1687
5
Жизнь после сотки
soha5
[13.05.2021 20:32]
61004
957
мой дневник
soha5
[04.10.2016 15:34]
6585
53
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Russman
Мюнхен
Buxpb
Пятигорск
bmw7624
Санкт-Петербург
NadegdaSh
Челябинск
markelstarosmislov
Санкт-Петербург
OlegSh
Омск
VinnyPooh
Красногорск
AlexBi
Анапа
vmo
Сочи
Rfghfk
Йошкар-Ола
Друзья
nikozay
Сосногорск
Ksenii
Ступино
Akpars77
Санкт-Петербург
natalipashkof
Санкт-Петербург
OlegSh
Омск
phil
Москва
1CBC
Макеевка
lyosha_turnik
Великий Новгород
_losenta_
Петергоф
Bazyazya61
Ижевск
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
30 Different Burpee Variations!
1144
0
Забудьте о скручиваниях! 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС. Стив Кук
1493
0
Упражнения на растяжку после тренировки [Спортивный Бро]
2485
0
Схема 2
763
0
Abs Workout - Effective full Abdominal Routine & Exercises (Home Workout)
3758
0
Эффективная и быстрая тренировка на спортплощадке. Тренируйся в любую погоду
2275
9
Как научиться делать флажок
6650
3
Basic stretching exercises
3384
6
The Perfect Pull Up - Do it right!
2934
4
Горячая растяжка для начинающих | 18+
6597
7
Горизонтальный вис спереди(передний вис обучалка) обучение :: Front lever tutorial
4473
4
тренировка воркаут
765
0
Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?
5760
2
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2)
5800
0
Разминка перед тренировкой (от Максима Трухоновца)
4339
0