Совсем скоро выпады, самое жесткое упражнение для меня.
После нытья локтевых суставов страшно было заниматься.
Но... Никаких оправданий!!!
Сегодня день отдыха
Сегодня 25 день тренировок, четверть пути пройдена.
Осталось совсем немного ))
Сегодня после тренировки заныли локтевые и правый плечевой суставы. Выводы делать рано, буду следить дальше.
С сегодняшнего дня 5 кругов. Поехали!
Сегодня отдых. Так как перешел на вечерние тренировки, дни отдыха теперь - среда (волейбол) и один из выходных
Бизоны
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
В базе пока нет информации о площадках для воркаута в городе
В альбоме пока ещё нет фотографий
В альбоме нет видеозаписей
На форуме нет открытых тем