![100 дневный воркаут [Весна'2014] - День 25. О проценте жира в организме 100 дневный воркаут [Весна'2014] - День 25. О проценте жира в организме](https://workout.su/uploads/thumbs/2585.jpg-500x1733.jpg)
Одним из показателей уровня вашей физической подготовки является количество вашего подкожного жира. Чем меньше жира, тем в лучшей форме вы находитесь. До определенного момента. Наверняка многие из вас будут удивлены, но все те поджарые фитнес-модели с кубиками пресса, которых вы видите на обложках журналов и в статьях про различные упражнения на самом деле только выглядят хорошо, в душе же они чувствуют себя просто ужасно. Почему? Потому что им приходится проходить через такую штуку как "сушка".
<url="http://workout.su/forum_thread/3080">День 25. О проценте жира в организме</url>
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!