1. Упражнения на гибкость он-лайн - <url="http://www.mhealth.ru/form/fitness/357533/">Ссылка</url>
2. Так как Дмитрий Смирнов приветствует распространение информации о его наработках в силовом тренинге и в области развития гибкости, то по данной ссылке можно скачать вышеуказанные упражнения - <url="http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3274737">Ссылка</url>
3. Развитие гибкости - противопоказания - <url="http://workout.su/forum_thread/946">Ссылка</url>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
