ПРИВЕТ!)когда будем (официально)добавлять упражнения или круги???????????????????????????????</quote>
Уже скоро
В месяц по деньгам уходит около 15-16 тысяч на здоровое питание, даже меньше(примерно по 3500-4000 в неделю), конечно мог даже ещё где нибудь сэкономить и кое что заменить и вышло бы даже меньше, так что не такое уж и дорогое оно, было бы главное желание)2 раза ем на работе, ношу в контейнерах с собой, 3-4 уже дома. Хотя конечно не у всех зарплаты позволяют столько расходовать, но продукты взаимозаменяемы, можно уложиться и в меньшую сумму, может я шикую даже для себя, не спорю.</quote>
Это ты где так закупаешься и чем? о_О
Я в пятнашках не поняла схему питания на неделе. Дни-то чередуются или весь месяц питаешься каждый день одинаково?</quote>
Каждый день по одной и той же схеме, а вот содержание, в плане продуктов, можешь менять.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
